Введение к работе
Современная тренировка юных борцов греко-римского стиля требует нового подхода к повышению уровня спортивного технико-тактического мастерства и является одной из наиболее актуальных задач. По мнению ряда авторов и ведущих тренеров, подготовка юных борцов часто проводится на основе форсированных тренировок (В.А.Таймазов, 1981; В.А.Таймазов, В.В.Федоров, 1987 и др.). В этой связи юные спортсмены, достигнув высоких спортивных результатов на ранних этапах подготовки, в дальнейшем останавливаются в росте спортивных результатов.
Современная подготовка спортсменов в греко-римской борьбе, осуществляется во взаимосвязи с основными элементами трехуровневой системы управления (Ч.Т.Иванков, 2008; А.А. Новиков, Ю.А.Ипполитов, 2009). Следовательно, рост результатов в греко-римской борьбе на основе повышения качества выполнения атакующих действий является актуальной, и имеет большое значение для теории и методики спортивной тренировки юных борцов греко-римского стиля.
Цель исследования - повышение качества выполнения основных . атакующих действий юных борцов греко-римского стиля путем оптимизации индивидуальных параметров ведения поединка.
Объект исследования. Учебно-тренировочный процесс юных борцов
греко-римского стиля.
Предмет исследования. Тренировочные средства технико-тактической подготовки юных борцов греко-римского стиля.
Научная гипотеза. При постановке настоящего исследования предполагалось, что выявление и разработка индивидуальных особенностей атакующих действий юных борцов греко-римского стиля на учебно-тренировочном этапе позволит оптимизировать тренировочный процесс и повысить качество их технической подготовленности.
Задачи исследования:
-
Определить индивидуальные характеристики атакующих приемов в греко-римской борьбе, детерминирующие успешность соревновательной деятельности.
-
Разработать методику технической подготовки юных борцов греко-римского стиля с учетом особенностей соревновательной деятельности.
3. Экспериментально обосновать эффективность средств технической подготовки юных борцов греко-римского стиля с учетом индивидуальных характеристик атакующих приемов. Методы исследования:
изучение и анализ научно-исследовательских работ по теме диссертации;
изучение и обобщение передового практического опыта;
педагогические наблюдения;
- педагогические контрольные испытания физической и технической
подготовленности;
инструментальные методы исследования, сконструирован динамометрический манекен, позволяющий контролировать динамические характеристики приема, тензоплатформа;
педагогический эксперимент;
математические методы исследования.
Научная новизна исследования:
выявлены ведущие параметры технического мастерства юных борцов греко-римского стиля;
определены основные соревновательные характеристики атакующих действий юных борцов в греко-римской борьбе на учебно-тренировочном этапе многолетней подготовки;
разработаны средства совершенствования атакующих действий юных борцов греко-римского стиля в соревновательных режимах тренировки;
предложена новая методика совершенствования атакующих действий юных борцов греко-римского стиля с учетом индивидуальных особенностей их соревновательной деятельности.
Практическая значимость основана на разработке оптимальных параметров технических действий юных борцов греко-римского стиля, обусловливающих успешную соревновательную деятельность. В исследовании разработаны и проверены на практике специальные технические устройства (динамометрический манекен) для систематического контроля и повышения эффективности выполнения приемов.
Результаты проведенного исследования могут быть использованы при составлении тренировочных программ для ДЮСШ, СДЮШОР, секций и спортивных клубов юных борцов греко-римского стиля; написании методических рекомендаций для тренеров и спортсменов; а также в практической работе тренеров и специалистов в видах единоборств и обеспечения контроля тренировочного процесса.
Теоретическое значение результатов исследования заключается в обосновании предсоревновательной подготовки юных борцов греко-римского стиля на этапе базовой подготовки, что расширяет знания в теории и методике спортивной тренировки в видах единоборств. Рационализация учебно-тренировочного процесса юных борцов греко-римского стиля на предсоревновательной этапе подготовки позволила значительно улучшить результативность соревновательных схваток.
Тренировочный процесс юных борцов греко-римского стиля с акцентом на совершенствование атакующих приемов на основе оптимизации соревновательных характеристик позволил значительно повысить эффективность выполнения атакующих приемов и результативность соревновательных поединков.
Основные положения, выносимые на защиту:
- методика технической подготовки, охватывающая индивидуальные
особенности соревновательной деятельности юных борцов греко-римского
стиля способствует повышению эффективности тренировок и
соревновательных схваток, а также сокращению процесса обучения
спортсменов на учебно-тренировочном этапе многолетней подготовки;
- объем специальных технических средств юных борцов греко-римского
стиля на учебно-тренировочном этапе должен составлять 43-45% от общего
объема тренировочного времени, объем средств общей и специальной
физической подготовки должен находится на уровне 50-55%.
Организация исследования
Педагогическое исследование проводилось на базе государственного бюджетного учреждения по греко-римской борьбе дополнительного образования детско-юношеской спортивной школы им. А.В.Мишина.
В исследовании принимали участие юные борцы греко-римского стиля на учебно-тренировочном этапе спортивной подготовки в количестве 46 человек. Исследование проводилось в три этапа.
На первом этапе исследования был сделан обзор научно-методической и педагогической литературы по исследуемому направлению; изучены основные соревновательные характеристики атакующих действий юных борцов в греко-римской борьбе.
В процессе исследования дана оценка эффективности атакующих
действий при выполнении приемов в греко-римской борьбе. В течение
«
педагогического эксперимента проводилась оценка показателей уровня подготовленности юных борцов греко-римского стиля.
На втором этапе предложена методика индивидуализации временных и пространственных характеристик атакующих действий юных борцов греко-римского стиля.
По результатам педагогического исследования предложен режим тренировочной нагрузки для юных борцов греко-римского стиля на этапе базовой подготовки.
На третьем этапе был проведен педагогический эксперимент, в результате которого была экспериментально обоснована методика совершенствования атакующих приемов посредством оптимизации их соревновательных характеристик.
Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложения. Текст работы изложен на 149 страницах компьютерной верстки, включает 37 таблиц и три рисунка. Список литературы содержит 223 источника, из них 15 зарубежных авторов.