Введение к работе
АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫ. Студенчество занимает особое место в социальной структуре общества. Оно представляет значительную, зрелую и социально оформленную группу нового поколения, несущую с собой нарождающиеся тенденции цивилизации в области развития науки, образования, культуры. Поэтому сохранение здоровья студенческой молодежи - важная социальная задача.
В последние годы появилось много литературных данных, свидетельствующих о снижении уровня здоровья студентов в процессе обучения [Чоговадзе А.В., 1987-1991; Опарина Е.И., Пампура Н.А., 1988; Хомская Е.Д., 1988; Мартыненко А.В., 1990: Иванова Г.Е., 1991; Сердюковская Н.Г., 1992; Виленский М.Я., 1993; Гилязитдинов Д.М., Акчурин Б.Г., 1996 и мн.др.], но применительно к институтам физической культуры (МФК) этот вопрос изучен недостаточно СРуми С.С, 1980; Васильев Д.И., Большагин В.В., 1987; Чернов Ю.Н., Шведов Р.И., 1988], хотя и представляет особый интерес, поскольку студенты вуза этого профиля испытывают двойную нагрузку: умственную (свойственную всем студентам) и большую, чем в других вузах, физичесг.'-і тгрузку, связанную с овладением будущей профессией.
Среди учащихся в институте физической культуры есть студенты, продолжающие активно заниматься спортом (действующие спортсмены), которые выполняют большую тренировочную нагрузку, постоянно растушую как по объему, так и по интенсивности (что определяется необходимостью повышать спортивные результаты), и студенты, либо прекратившие занятия спортом, либо имеющие дополнительно к учебной программе личную тренировку, но они уже не связаны со спортом "больших достижений"; именно для них характерно состояние относительной гипокинезии (по сравнению с предшествующим, доинститутским, режимом двигательной деятельности). Поэтому здоровье студентов ИФК следует рассматривать не только в зависимости от года обучения, направленности тр-гнировоч-
ного процесса, но и режима двигательной деятельности, что нами и было сделано.
При определении состояния здоровья и наблюдении за его изменениями под влиянием занятий физическими упражнениями на первом месте стоит оценка состояния сердечно-сосудистой системы. Это объясняется не только тем, что сердечно-сосудистая система является одной из основных и наиболее ранимых систем организма, но и тем, что по характеру ее адаптационных сдвигов, определяемых в состоянии покоя (долговременная адаптация), и в ответ на физические нагрузки (срочная адаптация), можно судить о функциональном состоянии не только этой системы, но и организма в целом Шарин В.В., Баевский P.M. ,1970; Летунов СП., Мотылянская Р.Е., 1965; Граевская Н.Д., 1975; Карпман В.Л.,1986; Дембо А.Г.. 1988 и др.]. Доказано, что сердце спортсмена отличается от сердца человека, не занимающегося спортом. Еще в 1899 году С.Геншеном был предложен термин "спортивное сердце", используемый и в наше время, но ряд вопросов, относящихся к проблеме "спортивного сердца", остается спорным и сейчас. Нет единого мнения о нормальных величинах внутренних структур сердца; о влиянии направленности тренировочного процесса на формирование того или иного типа "спортивного сердца"; отсутствуют сведения об изменениях, происходящих в структуре сердца в процессе адаптации к учебной деятельности у студентов ИФК.
Между тем решение этих вопросов имеет как теоретическую, так и практическую значимость для сохранения здоровья студентов и совершенствования организации и содержания учебного процесса в физкультурных вузах.
ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ. Цель настоящего исследования -изучение влияния учебного процесса института физкультуры на показатели здоровья, физическую работоспособность,структуру и функциональные параметры сердца студентов в зависимости от режима их двигательной активности и специализации.
Для достижения цели необходимо было решить следующие ЗАДАЧИ.-
-
Изучить состояние здоровья it показатели физической работоспособности студентов ИФК в процессе обучения в зависимости от года обучения, направленности тренировочного процесса и типа двигательного режима.
-
Установить взаимосвязь режима двигательной деятельности с состоянием здоровья и показателями физической работоспособности студентов ИФК.
-
Выявить причины, влияющие на состояние здоровья студентов JI'I'K.
-
Изучить морфо-функциональные особенности сердца студентов ИФК в зависимости от направленности тренировочного процесса и режима двигательной деятельности.
-
Выявить динамику морфо-функциональных показателей сердца оі первого к четвертому курсу обучения.
-
Сравнить зхокардногрэфический и электрокардиографический методы исследования с целью выявления их информативности при диагностике гипертрофии миокарда.
НАУЧНАЯ НОВИЗНА. Проведенными исследованиями впервые удалось проследить динамику состояния здоровья студентов ИФК в процессе обучения в зависимости от направленности тренировочного процесса и режима двигательной деятельности п выявить факторы, влияющие нл здоровье студентов.
Впервые получены эхокардиогрзфическпе данные о влиянии занятий спортом на сердечно-сосудистую систему студентов в зависимости от объема, режима двигательной активности, спортивной специализации в процессе обучения в физкультурном вузе.
В работе показано, что занятия различными видами спорта (развивающие выносливость, спортивные игры, борьба) способствуют формированию определенного типа "спортивного сердца", наиболее характерными особенностями которого являются различные степень и сочетание гипертрофии миокарда и дилатации полостей сердца.
Проведенными исследованиями удалось подтвердить, что форми-
- 4 -рование увеличенного сердца не является обязательным для студентов-спортсменов, лишь умеренная степень гипертрофии и дилатации является оптимальным вариантом адаптации к спортивным нагрузкам, что характерно именно для "спортивного сердца".
Полученные данные позволят усовершенствовать систему обучения и врачебного контроля для достижения лучших спортивных результатов, улучшения процессов адаптации и укрепления здоровья студентов ИФК.
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ И ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ. Результаты исследования:
привели к расширению представлений об адаптации сердца к соче-танному влиянию больших физических и психологических нагрузок на организм человека;
выявили причины, влияющие на состояние здоровья студентов ИФК и способствовали выработке практических рекомендаций для сохранения и улучшения их здоровья;
позволили выявить особенности состояния здоровья, физической работоспособности, функционального состояния сердечно-сосудистой системы студентов ИФК в зависимости от режима двигательной деятельности, направленности тренировочного процесса и в динамике обучения, что является важным не только для теории спортивной медицины, но и для совершенствования организации и содержания учебного процесса в физкультурном вузе.
Данные диссертационной работы используются в разработке практических занятий и лекционного курса кафедры спортивной медицины и спортивно-педагогических кафедр Московской государственной академии физической культуры.
АПРОБАЦИЯ МАТЕРИАЛОВ ДИССЕРТАЦИИ. Результаты исследований по теме диссертации доложены на:
-2-й Всероссийской научно-практической конференции по спортивной медицине (Москва, октябрь 1995); -Всероссийской научно-практической конференции "Физкультура -
- a -зонова здорового образа жизни" (Москва, ноябрь 1995); -XIX и XX Научны/, конференциях студентов и молодых ученых МГАФК (Малаховка, ноябрь 1994; ноябрь 1995);
-VI Научно-практической конференции по проблемам физического зосгштзния учащихся (Коломна, май 1996);
-XIX Итоговой научной конференции МГАФК (Малаховка, февраль 1996);
-Международной научно-практической конференции "Актуальные проблемы физического воспитания студентов" (Минск, сентябрь 199Є).
ПУБЛИКАЦИИ. По материалам диссертации опубликовано 8 печат-<ых работ в журналах, тематических сборниках, материалах конференций.
-
Число отклонений в состоянии здоровья, степень тяжести и за-Золеваемость в течение учебного года у студентов физкультурного института меньше, чем в вузах другого профиля, но в процессе обучения (от 1 к 4 курсу) у значительной части студентов ИФК зарегистрировано ухудшение состояния здоровья, сшиение показателей физической работоспособности и ухудшение реакции сердечно-сосудистой системы на нагрузку.
-
Оптимально дозированная физическая нагрузка даже при наличии психо-эмоциональных и умственных напрядений (свойственных студентам) способствует сохранению здоровья, тогда как резкое прекращение занятий спортом и снижение доли физических нагрузок в образе лизни студентз следует рассматривать как один из факторов риска.
-
Специфика тренировочного процесса ведет к формированию определенного типа "спортивного сердца".
-
В соответствии с повышением двигательной активности студентов, т.е. по мере увеличения тренировочной нагрузки, возрастают и функциональные возможности сердца.
-
Целесообразной адаптивной реакцией сердца на повышенные физические нагрузки необходимо считать умеренную дилатацию и гипертрофию.
- б -
ОБЪЕМ И СТРУКТУРА ДИССЕРТАЦИИ. Диссертация изложена на 210 страницах и состоит из списка сокращений, введения, 5 глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, указателя литературы и 9 приложений. Диссертация содержит 143 страницы машинописного текста, иллюстрирована14 рисунками и 23 таблицами. Список литературы включает 174 отечественных и 89 иностранных наименований источников.