Влияние различных двигательных режимов на адаптивные возможности и двигательную активность Конев, Игорь Владимирович

Введение к работе

Актуальность исследования. В настоящее время установлено, іто одним из мощных факторов,увеличивающих физиологические резервы, укрепляющих здоровье человека, являются систематические снятия физической культурой и спортом. При этом наилучший рост ідаптационного потенциала достигается лишь при использовании оп-'имальных тренирующих режимов.

Вместе с тем, в литературе недостаточно раскрыта роль в раз-іитии и формировании процессов адаптации собственной привычной івигательной активности индивидуума, особенно ее спонтанной (са-юпроизвольной) формы, которая, по мнению А.д.Слонима (1986),яв-тется своеобразным регулятором энергетических затрат организма j в значительной степени отражает мотивацию к движению. Имеются эаботы(Е.^.Склярчик,1965; М.Р.Майзелис,1953),в которых было изу-гено влияние физических нагрузок на спонтанную двигательную активность. Однако исследователям не удалось установить целостной шртины биологической роли спонтанной двигательной активности, зыявить зако'номерности влияния различных двигательных режимов т спонтанную и общую двигательную активность, так как количест-

ЛЮЯві.ь,

венное выражение этих закономерностей зависело не только от объе-ла нагрузки,ее интенсивности,но и от возникающей стресс-реакции (А.д.Слоним, 1971).

По-видимому, для изучения биологической роли спонтанной и эбщей двигательной активности, установления закономерностей их проявления необходимы иные методические подходы, позволяющие преодолеть возникающие перед исследователями трудности.Не исключено, что решение этих вопросов возможно при использовании двигательных режимов по характеру и силе воздействия , не выходящих за пределы физиологического стрессора, но приводящих к значительным адаптационным перестройкам организма (И.А.Аршавский,1982).

В связи с этим является актуальным как в теоретическом, так и в практическом плане изучение спонтанной и общей двигательной активности в условиях различных двигательных режимов и,прежде всего, в режимах по силе и характеру воздействия не выходящих за пределы физиологического стрессора.

Цельи работы явилось изучение влияния двигательных режимов различных по характеру воздействия, продолжительности и интенсивности на двигательную активность и адаптивные возможности животных.

Для достижения поставленной цели быпи решены следующие задачи исследования:

1. Изучить влияние длительного (в течение четырех месяцев) воздействия различных по характеру двигательных режимов низкой интенсивности на двигательную активность.

2. Изучить влияние двухнедельного воздействия различных по характеру и интенсивности двигательных режимов на общую и спон-

, тайную двигательную активность.

3. Изучить влияние ргз&иых неизбегаемых физических нагрузок на двигательную активность.

4. Оценить устойчивость животных к острой гипоксической гипоксии после воздействия использованных в эксперименте двигательных режимов.

5. Оценить у подопытных" животных содержание в крови в состоянии покоя и после дозированной физической нагрузки стресс-лимитируюцих и стресс-ревлизующих гормонов.

6. Оценить состояние холестеринового обмена при длительном воздействии различных по характеру двигательных режимов низкой интенсивности.

Научная новизна. Установлено, что суточная спонтанная и

щая двигательная активность половозрелых крыс, длительное іремя находившихся в условиях стандартного лабораторного содер-:ания является величиной постоянной, индивидуальной для каждо-'О животного.

Показано, что одинаковые по интенсивности и продолжительности воздействия в течение суток, неизбегаемые физические на-'рузки при разовом и долговременном использовании вызывают разно-[аправленные изменения двигательной активности.

Установлено,что многоразовое ежедневное включение в суточ-іьій цикл неизбегаемых физических нагрузок низкой интенсивности і длительная стимуляция двигательной активности путем усложне-шя условий для реализации пищевого и питьевого поведения повы- . гают спонтанную двигательную активность,а длительное неполное «граничение подвижности снижает ее.

Показано,что неизбегаемые физические нагрузки высокой интенсивности на первые сутки после воздействия^ большей степени эызывают снижение уровня спонтанной двигательной активности,чем эбщей двигательной активности; восстановление общей двигательной активности после нагрузки идет быстрее, чем спонтанной двигатель-юй активности.

Выявлено,что через две недели адаптации к избранным двигательным режимам, наблюдается увеличение спонтанной двигательной активности; общая двигательная активность в этот период не изменяется.

Установлено, что многоразовое ежедневное включение в суточ--шй цикл неизбегаемой физической нагрузки не сопровождается изменением в крови в состоянии покоя содержания гормонов, играю- * цих важную роль в процессах адаптации (АКГГ, кортизол, кортикос-герон, бета-эндорфин,серотонин, лей-энкефалин ). После дозированной физической нагрузки особенность гормонального ответа зави-

- 4 -сит от интенсивности воздействия тренирующего двигательного режима. При разовых неизбегаемых физических нагрузках характер и выраженность этих изменений так же зависит от интенсивности воздействия.

Теоретическое и практическое значение работы определяется установлением закономерностей влияния двигательных режимов различных по интенсивности, времени воздействия и длительности использования на спонтанную и общую двигательную активность.

Характер влияния навязанных двигательных режимов на спонтанную двигательную активность и адаптивные возможности, должен учитываться в теоретическом обосновании и практике индивидуального дозирования оптимальных физических нагрузок. Оптимизация физических нагрузок должна осуществляться с учетом их воздействия на спонтанную двигательную активность. Оптимальное воздействие достигается лишь в случае использования двигательных режимов, обеспечивающих стимуляцию двигательной активности,тогда как гипокинезия и чрезмерно интенсивные и продолжительные физичес-

./.,9Т::0:

кие нагрузки тормозят двигательную активность и снижают приспо-

о да^,_ собительные возможности. Оптимальность той или иной тренировочной программы или режима .труда и отдыха может быть оценена или скорректирована по эффекту воздействия на индивидуальную двигательную активность субъекта.

Положения» выносимые на защиту.

1. Суточная спонтанная и общая двигательная активность половозрелых крыс, длительное время находившихся в условиях стандартного лабораторного содержания является величиной постоянной, индивидуальной для каждого животного.

2. Одинаковые по интенсивности и продолжительности воздействия в течение суток, неиэбегаемые физические нагрузки при ра-

_ 5 -

зовом и долговременном использовании вызывают разнонаправленные изменения двигательной активности.

3. Многоразовое ежедневное включение в суточный цикл неиз-бегаемых физических нагрузок низкой интенсивности и длительная стимуляция двигательной активности путем усложнения условий для реализации пищевого и питьевого поведения повышает спонтанную двигательную активность, а длительное неполное ограничение; подвижности снижает ее.

4. Неиэбегаемые физические нагрузки высокой интенсивности на первые сутки после воздействия, в большей степени вызывают снижение уровня спонтанной двигательной активности,чем общей двигательной активности; восстановление общей двигательной активности после нагрузки идет быстрее, чем спонтанной двигательной активности.

5. Многоразовое ежедневное включение в суточный цикл неизбе-гаемой физической нагрузки не сопровождается изменением в состоянии покоя содержания гормонов, играющих важную роль в процессах адаптации (АКТГ, кортизол, кортикос.-срэн, бета-эндорфин,лей-зкефалин) После дозированной физической нагруз: "собенность гормонального ответа зависит от интенсивности и дл: тельности воздействия тренирующего двигательного режима.

Апробация работы. Материалы диссертации докладывались автором на: конференции молодых ученых и студентов Алтайского мед-' института "Физиологические основы адаптации" в г.Барнауле, 1989; на Всесоюзной научной конференции, посвященной 100-летию основания (1969) кафедры нормальной физиологии медицинского факультета Томского государственного университета, г.Томск, 1989; на научно-практической конференции молодых ученых и студентов г.Барнаула, 1989; на Объединенной научной конференции молодых ученых,специалистов и студентов "Медицинская наука - практичес-

- б -

кому здравоохранению", г.Махачкала, 1990.

Объем и структура работы. Диссертация изложена на 158 страницах машинописного текста, включает 30 таблиц,иллюстрирована 10 рисунками и состоит из введения, обзора литературы, описания методов исследования, пяти глав собственных исследований, заключения и списка литературы. Библиографический указатель состоит из 346 названий, из них 162 отечественных и 164 иностранных.