Электронная библиотека диссертаций и авторефератов России
dslib.net
Библиотека диссертаций
Навигация
Каталог диссертаций России
Англоязычные диссертации
Диссертации бесплатно
Предстоящие защиты
Рецензии на автореферат
Отчисления авторам
Мой кабинет
Заказы: забрать, оплатить
Мой личный счет
Мой профиль
Мой авторский профиль
Подписки на рассылки



расширенный поиск

Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Демченко Н.И.

Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства
<
Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства
>

Данный автореферат диссертации должен поступить в библиотеки в ближайшее время
Уведомить о поступлении

Диссертация - 480 руб., доставка 10 минут, круглосуточно, без выходных и праздников

Автореферат - 240 руб., доставка 1-3 часа, с 10-19 (Московское время), кроме воскресенья

Демченко Н.И.. Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства : ил РГБ ОД 61:85-13/82

Содержание к диссертации

Стр. ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ И ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ

ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ 5

1.1. Основные направления совершенствования техники
и методики обучения гимнастическим упражнениям

на брусьях 5

  1. Применение обучающих устройств и средств срочной информации в формировании рациональной техники выполнения гимнастических упражнений... 12

  2. Использование идей и принципов программирования в спорте 20

ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ 28

  1. Задачи исследований 28

  2. Методы исследований 29

  3. Организация исследований 44

ГЛАВА Ш. БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕ
НИЙ И СОСТАВЛЕНИЕ ОБУЧАЮЩИХ,ПРОГРАММ 46

3.1. Обоснование выбора анализируемых гимнастических
упражнений и их биомеханических характеристик.. 46

  1. Выбор исследуемых гимнастических упражнений.... 46

  2. Обоснование выбора подводящих упражнений и упражнений, выполняемых на тренажере 48

  3. Выбор биомеханических характеристик 49

3.2. Сравнительный биомеханический анализ упражне
ний, выполняемых в естественных условиях,
подводящих упражнений и упражнений на
тренажере 51

3.3. Биомеханический анализ упражнений, выполняе
мых в естественных условиях и на тренажерном

устройстве 73

  1. Сравнительный анализ биомеханических параметров при выполнении упражнения - из упора махом назад поворот на 180 в упор в естественных условиях и на тренажере 73

  2. Биомеханический анализ сальто назад над жердями при выполнении в естественных условиях и

на тренажере 79

3.3.3. Анализ биомеханических характеристик при вы
полнении сальто вперед над жердями в упор в
естественных условиях и на тренажере 90

  1. Разработка и составление обучающей программы линейного типа для обучения относительно несложному упражнению 98

  2. Составление и проверка обучающей программы комбинированного типа для упражнения высшей группы трудности 114

ГЛАВА ІУ. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ

ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ОБУЧАЮЩИХ ПРОГРАММ В СОЧЕТАНИИ
С ПРИМЕНЕНИЕМ СПЕЦИАЛЬНОГО ТРЕНАЖЕРНОГО
УСТРОЙСТВА 132

  1. Педагогический эксперимент с использованием линейной обучающей программы 133

  2. Результаты педагогического эксперимента при обучении упражнения - сальто назад над

жердями 148

4.3. Педагогическое исследование эффективности
применения обучающей программы комбинирован
ного типа 152

ГЛАВА У. ОБОТДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ 163

ВЫВОДЫ 174

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 176

ЛИТЕРАТУРА 178

Введение к работе

Актуальность. В Постановлениях ЦК КПСС и Совета Министров СССР "О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта"х и "Об Основных направлениях реформы общеобразовательной и профессиональной школы,,хх уделяется большое внимание воспитанию физически развитого, здорового, жизнерадостного, готовоео к труду и защите Родины молодого поколения. Многообразие средств и методов гимнастики, доступность и большой выбор упражнений для всех возрастов позволяет ей решать эту задачу (153).

Развитие спортивной гимнастики в настоящее время характеризуется непрерывно растущим уровнем спортивных достижений, требующих дальнейшего совершенствования процесса подготовки советских гимнастов, путем поиска новых, более рациональных сочетаний методов и средств обучения гимнастическим упражнениям (178).

Одной из наиболее мощных концепций оптимизации учебно-тренировочного процесса в гимнастике является применение идей и принципов программированного обучения, опирающихся на современные достижения педагогики, психологии и кибернетики.

Идеи программированного обучения все чаще используются в области физического воспитания и, в частности, в гимнастике.

Одним из признаков, наиболее полно характеризующих программи-

х/ "О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта": Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР от II сентября 1981 года. Правда, 1981, 24 сентября.

хх/ "Об основных направлениях реформы общеобразовательной и профессиональной школн": Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 10 апреля 1984 года. Правда, 1984, 14 апреля.

- 2 -рованное обучение, является использование обучающих программ в сочетании с тренажерными устройствами и инструментальными средствами срочной информации.

Анализ научно-методической литературы и личный опыт по обучению гимнастическим упражнениям с безопорной фазой полета и с вращениями на брусьях показал на имеющиеся трудности при их освоении, возможности получения травм, возникновение на этой основе ошибочных навыков.

Мы в своих исследованиях решили разработать методику обучения упражнениям с безопорной фазой полета и с вращениями на брусьях на основе разработанного нами специального тренажерного устройства, которое полностью исключает случаи травматизма, сокращает сроки обучения и способствует выполнению упражнений с оптимальной амплитудой...

Вследствие этого применение в процессе обучения гимнастическим упражнениям на брусьях принципов программированного обучения в сочетании с техническими средствами, б настоящее время является весьма актуальным направлением оптимизации учебно-тренировочного процесса, способного внести значительный вклад в развитие теории и практики спортивной гимнастики.

Делью работы является повышение эффективности процесса обу-чения гимнастическим упражнениям на брусьях на основе применения обучающих программ с использованием специального тренажерного устройства.

Достижение поставленной цели осуществлялось посредством применения обучающих программ, разработанных на основе использования подводящих упражнений, прошедших предварительный биомеханический анализ, а также комплексного применения приборов срочной информа-

ции и тренажерного устройства (брусьев с разводящимися жердями), позволяющего обучать и совершенствовать технику гимнастических упражнений.

Рабочая гипотеза исследований состояла в следующем: предполагалось, что разработа специального тренажера, отбор подводящих упражнений на тренажере на основе сходства их биомеханических характеристик с соответствующими параметрами движения в естественных условиях позволят создать эффективную методику программированного обучения гимнастическим упражнениям различной сложности.

Научная новизна и практическая значимость. Впервые в педагогической практике составлены и апробированы обучающие программы (линейная и комбинированные) для обучения и совершенствования техники выполнения гимнастических упражнений различной сложности на брусьях. Программы разработаны на основе комплексного применения подводящих упражнений и технических средств обучения.

Впервые в педагогической практике использовалось сконструированное и изготовленное нами тренажерное устройство - брусья с разводящимися жердями, которое значительно облегчает процесс освоения упражнений, обеспечивает более плавный переход к выполнению упражнений в естественных условиях, способствует выполнению упражнений с амплитудой, приближенной к максимальной.

Проведен сравнительный биомеханический анализ упражнений, выполняемых в естественных условиях и на тренажере, и на его основе отобраны подводящие упражнения, включенные в обучающие программы.

Проведен биомеханический анализ новых подводящих упражнений, ранее не использовавшихся в практике, выполнение которых возможно лишь с использованием разработанного нами тренажерного устройства.

Применение средств срочной информации о параметрах двигательных действий гимнаста позволило осуществлять систематический контроль за процессом обучения, и в случае необходимости корректировать действия гимнаста.

Результаты наших исследований убедительно доказали возможность и эффективность применения программированного обучения гимнастическим упражнениям на брусьях, как одного из средств и методов оптимизации учебно-тренировочного процесса.

Предложенная нами методика внедрена в практику физического воспитания СДЮСІЮР по спортивной гимнастике Октябрьского района г.Москвы, г.Саранска и г.Благовещенска.

На защиту выносятся следующие основные положения;

  1. Применение обучающих программ линейного типа с использованием разработанного нами специального тренажерного устройства и инструментальных средств корректирующей информации при разучивании сравнительно простых элементов на брусьях (например, из упора махом назад поворот кругом в упор) способствует оптимизации учебно-тренировочного процесса.

  2. Использование обучающих программ комбинированного типа с применением тренажерного устройства и инструментальных средств корректирующей информации позволяет формировать рациональную технику выполнения гимнастических упражнений повышенной сложности на брусьях (например, сальто назад и сальто вперед над жердями в упор)

  1. Методика применения специального тренажерного устройства

в сочетании с инструментальными средствами корректирующей информации о параметрах двигательных действий способсЕвуег более быстрому и качественному освоению упражнений различной сложности на

брусьях.

Похожие диссертации на Методика обучения гимнастическим упражнениям на брусьях с использованием тренажерного устройства