Содержание к диссертации
Введение
Глава 1. Содержание физического воспитания студентов вузов с учетом будущей профессиональной деятельности
1.1. Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладного физического воспитания студентов
1.2. Особенности профессиональной деятельности специалистов математических профессий
1.3. Содержание профессионально-прикладной физической подготовки студентов, осваивающих математические специальности
1.4. Перспективы использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей
Глава 2. Методы и организация исследования
Методы исследования Организация исследования
3.1. Эффективность физического воспитания студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям
Динамика показателей физической подготовленности и физического здоровья студентов
3.2. Профессионально значимые физические качества, показатели функционального и психического состояния специалистов математических профессий
3.3. Динамика профессионально значимых для математических профессий показателей физической подготовленности, функционального и психического состояния студентов
Глава 4. Содержание и эффективность методики использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей 78
4.1. Модель профессионально-прикладной физической подготовки с использованием средств футбола 78
4.2. Методика использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки 88
4.3. Эффективность методики использования средств
футбола в процессе профессионально-прикладной 99
физической подготовки в условиях педагогического эксперимента
4.3.1. Динамика показателей физической подготовленности студентов 101
4.3.2. Динамика показателей физического здоровья студентов 105
4.3.3. Динамика показателей функционального и психического состояния студентов 109
Резюме 114
Выводы 118
Практические рекомендации 121
Литература
- Особенности профессиональной деятельности специалистов математических профессий
- Перспективы использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей
- Профессионально значимые физические качества, показатели функционального и психического состояния специалистов математических профессий
- Методика использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки
Введение к работе
Актуальность. В современной концепции модернизации российского образования основной акцент делается на его качество, которое должно обеспечить в условиях вузов высокий уровень профессиональной подготовленности специалистов, соответствующий возросшим требованиям рынка труда. Отсюда становится очевидной повысившаяся важность профессиональной направленности содержания подготовки специалистов с высшим образованием. Это в полной мере можно отнести и к содержанию профессионально-прикладной физической подготовки студентов.
До настоящего времени вопросы содержания, функционирования и совершенствования процесса физического воспитания студентов различных специальностей с учетом будущей профессиональной деятельности неоднократно становились объектом и предметом исследования специалистов. В частности, эти вопросы рассматривались с позиции развития необходимых психофизиологических функций, связанных с эффективностью профессиональной двигательной активности специалистов (А.О. Егорычев, 2002, 2005; А.И. Давиденко, 2005; Ю.И. Евсеев, 2005).
Исследования, посвященные разработке базовой модели профессионально-прикладной физической подготовки, определили наличие обязательного для этого условия, связанного с необходимостью подробного описания условий труда работников конкретной профессии, его характера и специфики (В.И. Ильинич, 1999; И.В Кулекин, 2011; А.В. Чумичев, 2011; Л.Н. Забелина, 2011).
В ряде работ доказывается, что между уровнем развития физических качеств и их проявлением в условиях профессиональной деятельности существует тесная взаимосвязь, а также то, что степень физической подготовленности студентов к эффективному выполнению профессиональных функций следует определять с помощью комплексных критериев, а не показателей развития отдельных физических качеств (Ю.И. Евсеев, 2002; Г.Н. Германов, 2011; А.С. Хорькова, 2011; С.А. Томаров, 2011).
Вместе с тем авторы отмечают, что существующая в настоящее время примерная программа дисциплины «Физическая культура» для высших учебных заведений не учитывает, да и не должна, специфику всего многообразия будущей профессиональной деятельности студентов, особенно в современных условиях рынка труда (М.Я. Виленский, 1987, 2001; В.Г. Шилько, 2003; А.И. Давиденко, 2005; А.А. Горелов, 2009; С.А. Котло, 2011; Г.Н. Германов, 2011).
Кроме того, специалисты в области физической культуры убедительно доказывают, что при разработке новых государственных стандартов вообще целесообразно изменение системы и практики физического воспитания студентов вузов на спортивно-ориентированное направление с предоставлением им права выбора средств двигательной активности (В.К. Бальсевич, 1999; С.В. Радаева, 2008; М.В. Базилевич, 2010; С.А. Дорошенко, 2011; Ю.Ю. Борина, 2011; К.Б. Тумаров, 2012).
Одним из таких популярных и действенных средств, которое способствует развитию выносливости, быстроты, силы, гибкости и ловкости, включая координационные способности, является футбол. При этом в игре создается атмосфера здорового соперничества, присущая соревновательной деятельности, которая способствует формированию еще и волевых, нравственных, психологических качеств личности, что должно быть присуще специалисту-профессионалу. Подтверждение этого – реализуемый с 2008 г. общероссийский проект «Мини-футбол – в вузы», которому оказывается государственная поддержка, а средства выделяются в виде гранта в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации № 192- РП от 14.04.2008 г.
Однако несмотря на большое количество работ, в которых рассматривались вопросы профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов (В.М. Выдрин, 1988; С.А. Полиевский, 1988; В.И. Ильинич, 1999; Н.И. Пономарев, 1988; Б.Ф. Курдюков, 2004; Ю.И. Евсеев, 2005; Б.А. Акишин, 2009; Г.В. Пономарева, 2010 и др.), до настоящего времени в научной литературе практически отсутствуют материалы, касающиеся студентов математических специальностей, а также вопросов содержания ее организации и методики на основе использования средств футбола.
Поэтому в системе знаний о путях решения задач профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей с использованием средств футбола сформировался ряд противоречий:
– между современными требованиями к качеству профессионального образования и недостаточным уровнем методического обеспечения профессионально-прикладной физической подготовки в системе физического воспитания студентов в вузе;
– между очевидной для специалистов целесообразностью расширения состава используемых в процессе физического воспитания средств за счет включения в содержание занятий популярных среди студенческой молодежи видов спорта и групп физических упражнений, в частности футбола, и отсутствием соответствующих методик их применения в процессе профессионально-прикладной физической подготовки.
Выявленные противоречия позволили сформулировать актуальную проблему, суть которой заключается в необходимости разработки содержания процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей с использованием средств футбола в совокупности с традиционными для физического воспитания физическими упражнениями и видами спорта.
Объект исследования – процесс профессионально-прикладной физической подготовки в физическом воспитании студентов вузов.
Предмет исследования – содержание профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей с преимущественным использованием средств футбола.
Цель исследования – разработать и обосновать педагогическую модель профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, осваивающих математические специальности, основанную на преимущественном использовании средств футбола в процессе физического воспитания.
Гипотеза исследования. В основу рабочей гипотезы были положены известные в настоящее время сведения о том, что уровень развития профессионально значимых для специалистов конкретных профессий физических качеств и функционального состояния тех или иных систем организма детерминирует эффективность профессиональной деятельности и может быть повышен за счет подбора адекватных средств физического воспитания (О.Б. Немцев, 1999; Ю.И. Евсеев, 2005; А.И. Давиденко, 2005; . И.В. Афанасьева, 2008; Б.А. Акишин, 2009; Г.В. Пономарева, 2010 и др.).
Также известно, что соответствие состава физических упражнений или видов спорта интересам занимающихся создает предпосылки для интенсификации учебного процесса по физической культуре и повышения его эффективности в целом (Н.Х. Хакунов, 1995; Р.С. Мадельян, 1999; В.Г. Шилько, 2003; А.И. Загревская, 2007; Ю.И. Люташин, 2010; А.С. Хорькова, 2011).
В связи с этим предполагалось, что выявление профессионально значимых для студентов математических специальностей физических качеств и показателей функционального и психического состояния позволит повысить эффективность их развития путем реализации разработанной модели процесса профессионально-прикладной физической подготовки и методики использования популярных среди студентов средств футбола в совокупности с традиционными физическими упражнениями.
Задачи:
1. Определить состав профессионально значимых физических качеств и показателей функционального и психического состояния студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям.
2. Установить особенности динамики профессионально значимых показателей уровня развития физических качеств, функционального и психического состояния студентов математических специальностей в процессе обучения в вузе.
3. Разработать педагогическую модель процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям, основанную на использовании средств футбола.
4. Разработать и экспериментально проверить эффективность методики использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, осваивающих математические специальности.
Методы исследования: анализ литературы, педагогическое тестирование, анкетирование, опрос, антропометрия, физиологические, психологические, психофизиологические методы, педагогический эксперимент, математическая статистика.
Методологическую основу исследования составляют современные научные представления о ведущей роли деятельности и фундаментальности интеллектуальной составляющей личности; современные научные представления о человеке как природном и социальном существе (С.Л. Рубинштейн, А.Н. Леонтьев, Д.И. Фельдштейн); научные положения теории физической культуры (Л.П. Матвеев, В.К. Бальсевич); о сущности физической культуры и спорта как социального явления и его роли в социализации человека (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева).
Теоретическую основу исследования составляют концепции и теории физической культуры и спорта (Л.П. Матвеев, 1991; В.К. Бальсевич, 1999); теории физического воспитания в высшей школе (В.М. Выдрин, 1988; А.В. Лотоненко, 1998); оптимизации обучения и адекватности педагогических воздействий (Ю.И. Евсеев, 2005; В.М. Базилевич, 2010); теории спортивно-ориентированного направления в системе физического воспитания в вузе (Л.И. Лубышева, 1996; В.Г. Шилько, 2003; В.М.Базилевич, 2010; К.Б. Тумаров, 2012).
Научная новизна:
1. Выявлены профессионально значимые для студентов математических специальностей физические качества и показатели функционального и психического состояния, к которым относятся выносливость (общая и статическая силовая мышц туловища, верхнего плечевого пояса и верхних конечностей), координационные способности (быстрота перестройки двигательного действия, дифференцировка силовых параметров движения), сила нервной системы (темп, устойчивость моторного действия), внимание (концентрация, устойчивость, распределение и переключение), память (оперативная и долговременная), аналитическое, логическое и конструктивное мышление, стрессовая устойчивость, тонкая моторика рук, функциональное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
2. Установлены особенности многолетней динамики показателей физической подготовленности, функционального и психического состояния студентов, обучающихся в вузе по математическим специальностям, заключающиеся в улучшении логического мышления, в стабилизации быстроты, взрывной силы мышц нижних конечностей и силовой выносливости мышц верхних конечностей, в ухудшении общей выносливости, функционального состояния сердечно-сосудистой системы, устойчивости моторного действия и стрессовой устойчивости.
3. Выявлены основания повышения регламентированной и нерегламентированной физкультурно-спортивной активности студентов математических специальностей, заключающиеся в преимущественном интересе юношей к занятиям футболом, по сравнению с атлетической гимнастикой, спортивными единоборствами, боевыми искусствами и другими видами спорта и группами физических упражнений, в том числе и традиционными средствами физического воспитания.
4. Разработана структура педагогически целесообразной модели процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям, которая в отличие от существующей основывается на проективном, содержательном, процессуальном и контрольно-учетном компонентах, обеспечивающих преимущественное использование средств футбола в совокупности с традиционными в условиях академических занятий по дисциплине «Физическая культура».
5. Разработана эффективная методика использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей, включающая совокупность логически последовательных действий, обеспечивающих целенаправленный подбор упражнений и их сочетаний с учетом уровня развития у них профессионально значимых физических качеств и показателей функционального и психического состояния.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Профессионально значимыми физическими качествами и показателями функционального и психического состояния для студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям, являются:
а) физическая подготовленность:
– общая выносливость;
– статическая силовая выносливость мышц туловища, верхнего плечевого пояса и верхних конечностей;
– координационные способности (быстрота перестройки двигательного действия, дифференцировка силовых параметров движения);
б) функциональное состояние систем организма:
– центральная нервная система (темп, устойчивость моторного действия, тонкая моторика рук);
– сердечно-сосудистая система (индекс Руффье);
– дыхательная система (проба Розенталя);
в) психическое состояние:
–внимание (концентрация, устойчивость, распределение и переключение);
– память (оперативная и долговременная);
–мышление (аналитическое, логическое и конструктивное);
– стрессовая устойчивость.
2. Эффективность педагогической модели процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей, выражающаяся в положительной динамике профессионально значимых показателей их физической подготовленности, функционального и психического состояния, обеспечивается включением в ее содержание средств футбола, алгоритм использования которых определяют проективный, содержательный, процессуальный и контрольно-учетный компоненты.
3. Методика использования средств футбола в процессе реализации модели профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей, включающая процедуры определения показателей физической подготовленности, функционального и психического состояния, конкретизации задач отдельного занятия и определения последовательности их решения, подбора средств футбола, соответствующих поставленным задачам, установления количества и последовательности применения средств футбола, составления плана-конспекта отдельного занятия и его реализации в условиях учебного процесса, позволяет в комплексе с традиционными физическими упражнениями повысить эффективность академических занятий по физической культуре и уровень профессионально значимых компонентов подготовленности занимающихся.
Теоретическая значимость результатов исследования заключается в расширении существующих представлений о физическом воспитании студентов положениями, раскрывающими содержание:
– профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей в процессе физического воспитания, основанной на преимущественном использовании средств футбола;
– модели процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей, обеспечивающей за счет входящих в нее компонентов адекватный задачам подбор средств футбола в совокупности с традиционными упражнениями в условиях академических занятий физической культурой;
– методики использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей, дающей возможность развивать профессионально значимые для них физические качества и показатели функционального и психического состояния на основе реализации входящих в нее методически целесообразных и логически последовательных действий.
Практическая значимость результатов исследования:
1. Модель процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям, основанная на использовании средств футбола, позволяет на практике в условиях академических занятий повысить эффективность физического воспитания.
2. Реализация экспериментальной методики использования средств футбола в практике физического воспитания студентов математических специальностей позитивно влияет на уровень профессионально значимых показателей физической подготовленности, функционального и психического состояния.
3. Включение результатов исследования в содержание процесса подготовки, переподготовки и повышения квалификации специалистов физической культуры и спорта дает возможность повысить профессиональную компетентность студентов средних и высших учебных заведений и слушателей учреждений послевузовского образования.
Апробация и внедрение результатов исследования. По теме диссертации опубликовано 17 работ, 4 из которых размещены в рецензируемых научных журналах и изданиях, входящих в перечень ВАК РФ.
Разработанная модель процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей и методика использования средств футбола внедрены в учебный процесс Кубанского государственного университета, Кубанского государственного технологического университета, Краснодарского государственного университета культуры и искусств, Краснодарского кооперативного института (филиал) Российского университета кооперации, что подтверждено соответствующими актами внедрения.
Основные положения диссертации изложены на международных, всероссийских и региональных научно-практических конференциях, которые проводились в городах: Ростов-на-Дону (2009), Нальчик – Армавир (2009, 2010), Курск (2010), Краснодар (2010), Красноярск (2010), Томск (2010), Москва (2010), Санкт-Петербург (2010, 2011), Ставрополь (2010), Йошкар-Ола (2012).
Структура диссертации: работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, библиографии, приложений. Список литературы включает 182 наименования, из них 21 на иностранных языках. Общий объем диссертации – 151 страницы компьютерного текста, иллюстрированного 22 таблицами и 4 рисунками.
Особенности профессиональной деятельности специалистов математических профессий
К тенденциям в общественном развитии на ближайшие 20 лет можно отнести непрерывное многоуровневое и свободное образование. Его целью будет воспитание личности, способной реализовать свои творческие возможности (В.А. Таймазов, 2007; Е.Т. Ермукашева, 2009). Достижение этой цели связано со здоровьем и подготовкой студентов в вузе к профессиональной деятельности (И.А. Коновалова, 2011).
Вместе с тем всем известно, что на здоровье современного человека оказывают влияние следующие факторы: вредные привычки, экологические условия среды, режим труда и отдыха, недостаточная двигательная активность, стрессы, хроническое утомление (A.M. Кучеренко, 2008), что является следствием уменьшения населения более чем на 1 млн. (В.А. Таймазов, 2007; Б.В. Ендальцев, 2008).
Однако только модернизация национальной системы физического воспитания с возведением ее в статус Национального проекта формирования здоровья населения Российской Федерации способна приостановить этот негативный процесс вымирания нации (В.К. Бальсевич, 2006). Цель проекта -привлечение детей, подростков, молодежи к активным занятиям спортом и физической культурой в государственной системе обязательного физического воспитания. Вместе с тем современная стратегия оздоровления нации основана на формировании индивидуальной активности самого человека, направленной на заботу о своем здоровье, физическом совершенствовании, улучшении экологических условий проживания, на искоренение вредных привычек в обмен на внедрение полезных. Тогда физическое воспитание значительно влияет на улучшение здоровья и на поведение человека в повседневной жизни (СП. Евсеев, 2002). Российскими (В.И. Осик, 1997; Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова, 2000; Л.Д.Назаренко, 2001) и зарубежными исследователями (R.R. Pate et al., 1990; A. Georgies et al., 2000; Chr. Richer, 2006; F.Trudeau, 2010) обоснованы новые условия, позволяющие корректировать нарушения физического здоровья, а также осуществлять профилактику последствий психического стресса (P. Edwards, 1997; S.T.W. Spalding, L.S. Jeffers, 2000; S. Banks, 2002; B.S. Hall, K.R. Koch, J.S. Raglin,2002; J. Westerink et al., 2004).
Нельзя не опираться и на содержание современных гуманистических концепций общей культуры и теории деятельности, где говорится об оказании должного внимания главному социальному объекту - человеку (A.M. Тихонов, 2005). В условиях современного образовательного процесса необходимо изменить систему преподавания дисциплины «Физическая культура» в вузе, наиболее полно используя весь потенциал физической культуры, в том числе ее влияние на духовную сферу студентов (Kontogianni, 2004).
По мнению Ш.А. Амонашвили (1998) только педагогический процесс, основанный на личностно-ориентированном и гуманистическом подходах способен влиять на эту сферу. Именно поэтому М.В. Кларин (1993) в центре гуманистической педагогики видит уникальную целостную личность, которая стремится к собственному развитию. Необходимо также отметить, что процесс развития профессионально значимых физических качеств студентов в системе физического воспитания вуза может не только способствовать раскрытию физических, духовных способностей студентов, но и их профессиональному самосовершенствованию.
Профессор В.М. Выдрин (1988) считает, что воспитание в вузе может воздействовать на человека в целом, формируя у него качества, необходимые обществу, в том числе его мировоззрение и нравственность. По мнению Н.В. Кузьминой и Н.А. Урклина (1972), объектом деятельности студента является научная, теоретико-практическая информация, которой он должен овладеть в вузе, и та специальность, которую он избрал, а человек по 16 прежнему остается продуктом деятельности педагога и развивается по определенным психическим законам.
Нельзя не согласиться с тем, что физическая культура самой первой формируется в человеке (Н.Н. Визитей, 1986) и в последствии соединяет в его развитии социальное и биологическое (В.К. Бальсевич, 1988, 1996).
Профессор А.В. Лотоненко (1998) в понятие «воспитание студентов» включает комплекс социального воздействия на личность, в том числе и формирование здорового образа жизни. Он также определяет процесс физического воспитания в вузе как формирующий специальные знания, умения и навыки для развития основных физических качеств.
Ученые J.W. Loy (1978), В.П. Лукьяненко (1999), также отмечают необходимость смещения акцента в физкультурном образовании с физической подготовки в сторону интеллектуализации этого процесса для повышения общего уровня образованности занимающихся.
На основании изложенных выше позиций В.П. Лукьяненко (1999) приходит к следующему заключению: «Знания о том, как приобрести здоровье, умение его приобретать и сохранять - вот главное, неизбежное следствие успешного решения задач оздоровительной направленности дисциплины «Физическая культура».
Мнение В.П. Лукьяненко не во всех позициях бесспорно. Наверное, не следует соглашаться с тем, что оздоровительные задачи представляют основу занятий (тогда группа образовательных и воспитательных задач теряет свою значимость). Но одно отмечаемое автором обстоятельство, безусловно, выделено верно. Студент должен иметь знания о формировании и сохранении своего здоровья. Однако, как бы ни ратовали сейчас за образовательную направленность, за интеллектуализацию учебного процесса по физическому воспитанию, факт остается фактом: реализация в практической деятельности преподавателя высокой плотности занятия -только это способствует эффективности. Предмет «Физическая культура» для того и существует, чтобы заниматься физическими упражнениями, а не разговорами.
Перспективы использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей
При этом исходили из того, что нормой для взрослого человека являются 10 и более правильных решений.
Для оценки аналитического мышления, способности студентов к классификации и анализу была использована методика «Исключение понятий». Испытуемому предлагается список слов, расположенных в 17 рядов, по 5 слов в каждом. При этом 4 из них объединены общим родовым понятием, одно слово к ним не относится. Обследуемому необходимо за 3 минуты найти его в каждом ряду и вычеркнуть (подчеркнуть).
Хлев, хата, шалаш, дым, будка. Сосна, береза, дуб, ель, сирень. Год, секунда, час, вечер, неделя. Решительный, смелый, храбрый, злой, отважный. Фломастер, карандаш, ручка, рейсфедер, чернила. Ключ правильных ответов к этим заданиям представлен ниже: Петр, Василий, Федор, Семен, Иванов. Изношенный, дряхлый, маленький, старый, ветхий. Поспешно, скоро, быстро, постепенно, торопливо. Почва, лист, кора, чешуя, сук.
Понимать, ненавидеть, презирать, негодовать, возмущаться. Яркий, темный, светлый, голубой, тусклый. Сторожка, гнездо, нора, курятник, берлога. Волнение, неудача, поражение, провал, крах. Удача, успех, выигрыш, спокойствие, неудача. Поджог, грабеж, кража, землетрясение, нападение. Сметана, молоко, сыр, сало, простокваша. Низкий, глубокий, светлый, высокий, длинный. Хлев, хата, шалаш, дым, будка. Сосна, береза, дуб, ель, сирень. Год, секунда, час, вечер, неделя. Решительный, смелый, храбрый, злой, отважный. Фломастер, карандаш, ручка, рейсфедер, чернила.
Оценивание результатов данного тестирования осуществляется в балльной системе с помощью таблицы 2.3.
Точность воспроизведения силовых движений (50 % от максимальных усилий) фиксировалась ручным динамометром с точностью до 1 кг. Методика теста заключалась в том, что сначала студенту нужно было сжать ручной динамометр, прилагая максимальное усилие. Затем испытуемый должен был повторить этот тест 3 раза, но при этом воспроизвести усилие, равное 50% от максимального. Погрешность в измерении силовых движений ( в килограммах) суммировалась и по результатам трех попыток определялась средняя величина.
Педагогический эксперимент Метод педагогического эксперимента в данном исследовании использовался для проверки эффективности разработанной педагогической модели процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей и методики профессионально-прикладной физической подготовки студентов тех же специальностей с использованием средств футбола в условиях академических занятий физической культурой.
Педагогический эксперимент проводился в течение 2009-2010 учебного года на базе Кубанского государственного университета (г. Краснодар). 60 студентов 1 курса факультета математики Кубанского государственного университета составили контрольную (п-60) группу. Такое же количество студентов этого же факультета вошло в экспериментальную (п-60).
Методы математической статистики С помощью инструмента «Анализ данных» программы Microsoft Excel 2003 для всех собранных показателей была получена описательная статистика (В.В. Лысенко, В.А. Долгов, 1995; В.А. Медик, М.С. Токмачев, Б.Б. Фишман, 2000; Е.В.Сидоренко, 2001; Т.М. Михайлина, 2004; В.Е. Гмурман, 2007). При этом сделаны следующие расчеты: M - средние арифметические значения показателей; ± D- стандартное отклонение; ± m - ошибка средней арифметической. Наряду с этим вычислена достоверность различий статистических характеристик связанных и не связанных выборок с помощью t-критерия Стьюдента. Для сравнения результатов исследования по уровню физического здоровья студентов использовался ф-угловой критерий Фишера (Д.А. Новиков, 2004; Е.В. Сидоренко, 2001).
Исследование было организовано в три этапа с 2006 по 2012 гг. на базе ФГБОУ ВПО «Кубанский государственный университет».
I этап - 2006-2008 гг. - поисковый, изучалось состояние проблемы, осваивались методики сбора и обработки информации, определялись направления работы, формировалась рабочая гипотеза, проводилась подготовка к педагогическому эксперименту по проверке примерной учебной программы дисциплины «Физическая культура» (2000); было организовано и проведено лонгитюдинальное исследование по определению динамики показателей развития физических качеств студентов в процессе их обучения в вузе (четыре обследования в конце каждого из четырех семестров в течение двух лет обучения).
Для определения особенностей изменения функционального состояния систем организма студентов математических специальностей в процессе обучения в вузе были проанализированы данные, отражающие изменение количественного состава студентов по уровню физического здоровья в течение трех лет.
Так же было проведено анкетирование для выявления особенностей потребностей, интересов и мотивов занятий физической культурой и спортом студентов, обучающихся на математических специальностях.
Разрабатывались модель процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям, основанная на применении средств футбола, и методика использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, осваивающих математические специальности.
П этап - 2009-2010 гг. - уточнение и дополнение содержания и опытной проверки эффективности модели процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, обучающихся по математическим специальностям, основанной на применении средств футбола и методики использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, осваивающих математические специальности.
III этап - 2011-2012 гг. - разработка теоретических выводов и практических рекомендаций, написание текста диссертации, внедрение результатов в практику, публикация исследовательских материалов.
Профессионально значимые физические качества, показатели функционального и психического состояния специалистов математических профессий
Для развития силовой выносливости мышц нижних конечностей целесообразно многократное выполнение сначала прыжков, затем ударов по мячу, далее ударов по мячу в прыжке, игровых упражнений и двусторонних игр.
Для развития силовой выносливости мышц верхних конечностей упражнений в футболе практически нет, за исключением многократного выполнения вбрасывания из-за боковой линии не мяча, а медицинбола. Поэтому в данном случае целесообразно будет использовать традиционные для физического воспитания упражнения - сгибание и разгибание рук из положения упор лежа, сгибание и разгибание рук из положения вис на высокой перекладине и другие.
Похожая ситуация наблюдается и при подборе средств для развития статической силовой выносливости мышц верхних конечностей, когда необходимо прибегнуть к использованию таких неспецифических для футбола упражнений, как упор лежа, вис на перекладине и других аналогичных.
Для повышения функциональных возможностей системы внешнего дыхания (выносливости дыхательной мускулатуры) специфические средства футбола циклического характера целесообразно применять в очередности, обеспечивающей постепенное повышение координационной сложности относительно длительных заданий: бег - ведение мяча - передачи мяча ногой в движении — остановки мяча в движении — удары по воротам ногой в движении - обводка соперника - отбор мяча в движении - индивидуальные действия в атаке - индивидуальные действия в защите — групповые действия в атаке - групповые действия в защите - игровые упражнения -двусторонние игры.
Улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы в рамках одного занятия предлагается осуществлять с помощью относительно длительных циклических, переходящих от простых к сложным специфических для футбола упражнений: бег - ведение мяча - передачи мяча ногой в движении - остановки мяча в движении - удары по воротам ногой в движении - обводка соперника - отбор мяча в движении - индивидуальные действия в атаке - индивидуальные действия в защите - групповые действия в атаке - групповые действия в защите - игровые упражнения -двусторонние игры.
Максимальный темп моторного действия как элементарной формы быстроты в условиях одного занятия можно развивать с помощью следующей группы последовательных упражнений футболистов, в которых все перемещения выполняются с максимальной интенсивностью: бег -ведение мяча по прямой - ведение мяча с изменением направления - обводка соперника - стандартные упражнения - игровые упражнения - двусторонние игры.
Устойчивость максимального темпа моторного действия в рамках одного занятия целесообразно развивать путем последовательного применения следующих постепенно усложняющихся упражнений футбола, выполняемых с максимальной или субмаксимальной интенсивностью: бег -ведение мяча по прямой - ведение мяча с изменением направления - обводка соперника - индивидуальные действия в атаке - индивидуальные действия в защите - стандартные упражнения - игровые упражнения - двусторонние игры.
Точность дифференцирования силовых характеристик движений в рамках одного занятия предлагается совершенствовать с помощью средств футбола, выполняемых в последовательности, обеспечивающей постепенное увеличение координационной сложности заданий: бег с изменением направления движения - прыжки - повороты - передачи мяча на разное расстояние - удары по воротам на точность - удары по воротам с разного расстояния - ведение мяча с изменением направления и скорости перемещения — вбрасывание мяча двумя руками из-за головы - стандартные упражнения - игровые упражнения - двусторонние игры.
Для повышения объема и концентрации внимания в процессе профессионально-прикладной физической подготовки с использованием средств футбола студентам-математикам предлагается следующая последовательность выполнения постепенно усложняющихся упражнений: передачи мяча в движении - удары по воротам на точность - удары по воротам низом или верхом - удары по воротам с разного расстояния -передачи мяча головой - удары мяча головой по воротам - передачи мяча головой на месте - остановки мяча стопой - остановки мяча бедром -остановки мяча грудью - индивидуальные действия в атаке -индивидуальные действия в защите - групповые взаимодействия в атаке -групповые взаимодействия в защите - стандартные упражнения - игровые упражнения - двусторонние игры.
Совершенствование переключения и распределения внимания в процессе профессионально ориентированных занятий физической культурой у студентов математических специальностей предлагается осуществлять за счет последовательного выполнения таких постепенно усложняющихся средств футбола, как: бег с изменением направления движения - повороты -передачи мяча в движении - удары по воротам ногой в движении - удары по воротам головой в движении - остановки мяча в движении - ведение мяча -обманные движения - отбор мяча - индивидуальные действия в атаке -индивидуальные действия в защите - групповые действия в атаке -групповые действия в защите - стандартные упражнения - игровые упражнения - двусторонние игры.
В рамках одного занятия объем оперативной памяти целесообразно развивать путем использования постепенно усложняющихся средств футбола, выполняемых в следующей очередности: передачи мяча ногой в движении - остановки мяча в движении - передачи мяча низом или верхом -передачи мяча на разное расстояние - удары по воротам ногой в движении -удары по воротам низом или верхом - удары по воротам с разного расстояния - удары по мячу головой в ворота - передачи мяча головой 96 передачи мяча головой в движении - удары по воротам головой в движении -отбор мяча в движении - вбрасывание мяча двумя руками из-за головы на ход партнеру - индивидуальные действия в атаке - индивидуальные действия в защите - розыгрыш стандартных положений - противодействие розыгрышу стандартных положений - стандартные упражнения - игровые упражнения - двусторонние игры.
Объем долговременной памяти студентов-математиков в рамках одного занятия предлагается развивать средствами футбола с постепенным увеличением координационной сложности упражнений в следующей очередности: передачи мяча ногой низом или верхом - передачи мяча ногой на разное расстояние - удары по воротам ногой низом или верхом - удары по воротам ногой с разного расстояния - ведение мяча поочередно правой и левой ногой - ведение мяча с изменением направления - ведение мяча с изменением скорости - индивидуальные действия в атаке - индивидуальные действия в защите — групповые взаимодействия в атаке — групповые взаимодействия в защите - игровые упражнения - двусторонние игры.
Повышение уровня эмоциональной устойчивости студентов-математиков в процессе занятий физической культурой предлагается осуществлять путем последовательного выполнения следующих постепенно усложняющихся средств футбола: удары по воротам ногой с места - удары по воротам ногой в движении - удары по воротам ногой низом или верхом -удары по воротам ногой с разного расстояния - удары по воротам головой на месте - удары по воротам головой в движении - обманные движения -групповые взаимодействия в атаке - групповые взаимодействия в защите -игровые упражнения - двусторонние игры.
Методика использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки
В результате реализации модели процесса профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей с использованием средств футбола выявлены статистически достоверные положительные изменения 83,3 % контролируемых параметров, определенных в исследовании как оказывающие влияние на эффективность профессиональной деятельности. Таковыми являются: общая выносливость, силовая выносливость мышц верхних конечностей, статическая силовая выносливость мышц верхних конечностей, система внешнего дыхания и сердечно-сосудистая система, максимальный темп элементарного двигательного действия, устойчивость моторного действия, точность дифференцировки мышечных усилий, объем и концентрация внимания, распределение и переключение внимания, объем оперативной памяти, объем долговременной памяти, стрессовая устойчивость, логическое и аналитическое мышление.
Методика использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов математических специальностей заключается, прежде всего, в определении состава отстающих показателей физической подготовленности, функционального и психического состояния, профессионально значимых для студентов-математиков. Далее в цепочке методических действий преподавателя следует конкретизация задач отдельного занятия по профессионально-прикладной физической подготовке студентов, подбор средств футбола, соответствующих поставленным задачам, и определение последовательности их решения в рамках отдельного занятия. После этого подбирается объем и последовательность использования средств футбола для решения поставленных в занятии задач по развитию отстающих физических качеств, показателей функционального и психического состояния, профессионально значимых для студентов-математиков. Все это, в конечном итоге позволяет составить план-конспект отдельного занятия и реализовать его в условиях учебного процесса.
В ходе педагогического эксперимента у студентов контрольной группы, которые на академических занятиях в течение учебного года участвовали в реализации содержания примерной программы дисциплины «Физическая культура» с традиционной методикой профессионально-прикладной физической подготовки, анализируемые показатели уровня развития физических качеств практически не изменились (Р 0,05). К ним относятся: время бега на дистанции 100 метров, дальность прыжка в длину с места толчком двух ног, а также профессионально значимые: количество сгибаний и разгибаний рук в висе на перекладине, время удержания «зацепа» в висе на перекладине. Лишь уровень развития общей выносливости у студентов за этот период снизился, на что указывает статистически достоверное ухудшение времени пробегания дистанции 3000 метров (Р 0,05).
В экспериментальной же группе, где в течение учебного года на академических занятиях применялась разработанная методика использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки как части содержания примерной программы дисциплины «Физическая культура», у студентов-математиков остались практически на прежнем уровне показатели быстроты и взрывной силы мышц нижних конечностей, что подтверждает отсутствие статистически достоверных различий между исходными и конечными показателями времени пробегания дистанции 100 метров и дальности прыжка в длину с места толчком двух ног соответственно (Р 0,05).
Но особенно важно, что в процессе годичного педагогического эксперимента у этих же студентов статистически достоверно улучшились профессионально значимые показатели физической подготовленности. В частности силовая выносливость мышц верхних конечностей, оцениваемая по количеству подтягиваний в висе на перекладине, статическая силовая выносливость мышц верхних конечностей, определяемая по времени удержания «зацепа» в висе на перекладине, и общая выносливость, устанавливаемая по времени пробегания дистанции 3000 метров (Р 0,05).
Таким образом, преимущество студентов-математиков из экспериментальной группы по уровню развития этих физических качеств к окончанию учебного года, а также их динамика в процессе педагогического эксперимента позволяют говорить о высокой эффективности разработанной методики использования средств футбола в процессе профессионально прикладной физической подготовки по сравнению с традиционной методикой подготовки студентов к будущей профессиональной деятельности в рамках примерной программы дисциплины «Физическая культура».
К тому же, динамика численности студентов математических специальностей с разным уровнем физического здоровья экспериментальной группы в течение учебного года также указывает на высокую эффективность методики использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов. Вместе с тем реализация в течение учебного года содержания профессионально-прикладной физической подготовки с использованием средств футбола позволила в экспериментальной группе улучшить функциональное состояние студентов-математиков, в результате чего их количество в безопасных границах уровней физического здоровья увеличилось за счет перехода в эту категорию представителей небезопасного уровня.
Имевшиеся в начале учебного года статистически достоверные различия по количеству студентов между этими группами к окончанию педагогического эксперимента не установлены. Данный факт указывает на большую эффективность разработанной методики использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки по сравнению с традиционным подходом при реализации содержания примерной программы дисциплины «Физическая культура».
Кроме того, перечисленные выше положительные изменения показателей студентов экспериментальной группы привели к тому, что к окончанию учебного года они стали превосходить своих сокурсников из контрольной группы по целому ряду профессионально значимых для специалистов-математиков показателей функционального и психического состояния. Подтверждением чего являются статистически достоверные положительные изменения величин в пробе Розенталя, разности между наибольшим и наименьшим числом элементарных движений в течение одной минуты по десятисекундным отрезкам времени, индекса Руффье, объема внимания и стрессовой устойчивости (Р 0,05).
Таким образом, улучшение профессионально значимых для студентов-математиков показателей функционального и психического состояния систем организма также указывает на относительно высокую эффективность разработанной методики использования средств футбола в процессе профессионально-прикладной физической подготовки по сравнению с традиционной, которая применяется в вузах в рамках содержания примерной программы дисциплины «Физическая культура».
