Введение к работе
Актуальность работа. Современный тяжелоатлетический спорт открывает все больше и большие перспективы перед молордаи атлетами в достижении высокого спортивного мастерства за сравнительно небольшой срок подготовки /в среднем 6-8 лет/. Для этого необходимо постоянно совершенствовать процесс спортивной тренировки в тяжелой атлетике, особенно в начальном его периоде /Л.С.Дворкин, 1982; А.Н.Воробьев, 1988; Sdrttonja боШСІ fofot/', 1992/.
Как отмечают многие исследователи, в будущем значительных успехов в спорта смогут добиться лишь те тяжелоатлеты, которые будут сочетать в себе высокие физические, моральные, волевые качества и в процессе многолетней тренировки в совершенстве овладеют техникой выполнения соревновательных упражнений. Осноеы этих качеств долят закладываться в подростковом возрасте. Бели подростка, указывал профессор В.С.Фарфель, научить правильно в техническом отношении выполнять упражнение, то в старшем возраста, когда будут развиты необходимые.выносливость и сила, он сможет достичь высокого спортивного мастерства при выполнении разнообразных движений..Целесообразность освоения сложнейших координационных движений до 14-летнего возраста отмечали многие ученые /А.И.Кураченков, 1956; А.А. ГужалоЕСкий, 1979 и др./.
Трудность выполнения тяжелоатлетических упражнений связана с
отсутствием возможности пользоваться зрительным контролем. Спорт
смен не видит ни движений, совершаемых отдельными частями своего
тела, ни штанги, с которой он совершает двигательные действия.
Следовательно, возможности для ощущения и восприятия собственных
движений у тяжелоатлета ограничены. В связи с этим, нам необходимо
было найти пути, улучшающие восприятие и осознание собственных дви
жений. ,
В пространственном анализа человеком окружающей его действительности участвуют различные анализатору. Однако наибольшее значение исследователями придаете* шшечно-оусташоь&' чувству, сопро-воадаащечу движение. О большой роли дащечко-еусгавного чувства Е пространственной оценке спортивных дэил-сешй свидетельствуют данные извєсїнш: специалистов в области спорта /Р.А.Роман, 1955; В.С.Фар-фель, 1975/„
Анализ научнс-изтодкческой литература, изучение опыта практики спорткзной тренировш по тяаелой атлетике, педагогические набяидз-ния за процессом їренироєки показали, что проблема поиска путай оптимизации процесса начального обучения является наиболее актуальной, В -плане решения этой проблемы возникает вопрос об использовании
ВСеВОЗМОЖНЫХ ДОаОЛНИТеЛЬНЫХ СреДСТВ, ПОДОЖНЇЄДЬНО ВЯИ}*лчХ НЄ. проЧ-
иость обучения. Б т.яжэлой атлетике этот вопрос остается все еще недостаточно изученным.
ЙЙШШУіЛіШШШЦа йеилоь изучение специальных педагогических средсгв /использование в учебно-тренировочном процессе отключения зрительного анализатора и применение пиктограмм, форгжрующил зрительно-логический образ изучаемого упражнения или отдельной ого части/, пощнгавщих эффективность обучения»
Д2ШМ^_122Д22й]2Шх Предметом исследования явилось управлений начальным этаком обучения юных тяжелоатлетов цугом применения епещ&лъкых педагогических средств с целью его оптимизации.
Ё^ЗН^^ШШШЖ' ^*а основании изучения специальной литературы-, огвдта практической работы трекеров, педагогических наблюдений, ш предполагали, что обучение юных тяжелоатлетов на начальном этапа путем применения специальных педагогических средств /выполнение упражнений с отключением зрительного анализатора и-использование в качестве наглііднах средств пиктограмм, формирующих зрительио~ло-
ги«еский образ движения и способствующих постановко., и решению проблемных задач/ может существенно оптимизировать процесс овладения ими техникой тяжелоатлетических упражнений, что б конечном ктої'є позволит км достичь высокого спортивного мастерства.
laS5b_SU5SM" Изучить, проанализировать и качественно оценить традиционные средства и метода обучения тяжелоатлетическим упражнениям, применяемые на этапе начального разучивания в разных странах мира, разработать и экспериментально обосновать комплексную методику надежности обучения тяжелоатлетическим упражнениям, включающую выполнение упражнений с отключением зрительного анализатора и. использованием пиктограмм.
Научная новизна. Впервые была разработана комплексная методика надежности обучения тяжелоатлетическим упражнениям,. которая включала специальные педагогические средстза: упражнения, выполняемые с отключением зрительного анализатора с целью совершенствования ш-шечно-суставного чувства и формирования двигательных представлений. о способе решения двигательной задачи и'пиктограммы, применяемые в качестве наглядных средств, формирующих зрительно-логическое представление о способе решения двигательной задачи.
Были изучены, проанализированы и качественно оценены средства и методы обучения тяжелоатлетическим упражнениям, применяемые трейдерами в различных странах мира на этапе начального разучивания.
Практическая значимость. -Результаты проведенных исследований
позволили-практически обосновать целесообразность комплексной ме
тодики обучения тяжелоатлетическим упражнениям с использованием
отключения зрительного анализатора и наглядных средств в виде пик
тограмм. Применение- указанных специальных педагогических средств
повысило качество и надежность обучения и способствовало повышению
спортивных результатов испытуемых. . . ' "'
Основные положения, выносимые на защиту;
- комплексная методика обучения тяжелоатлетический упражнениям,, включающая выполнение упражнений с отключением зрительного анализатора с целью совершенствования мышечно-суставного чувства При подъеме штанги и использование Шкі'оі'раші, формирующих зрительно-логическое представление о способе решения двигательной задачи с целью создания стойкого двигательного навыка.
Апробапня работы, Основные положения диссертационной работы изложины в двух опубликованных работах. Основные результату представлены в научных отчетах по обобщенной теме 2.3.1.10 Сводного плана НИР Государственного Комитета Украинской ССР по делан иоледо-зги, физической культуры и спорта на І99І-І995 гг, /№ гос.регистрации 9I002SI32/.
Структура и объем диссертации.
Работа состоит из четырех глав, выводов, практических рекомендаций и составляет 145 страниц машинописного текста. В работе представлено 29 таблиц и ? рисунков. Список литературных источников включает 231 работу авторов стран СНГ и 14 работ зарубежных автороБ
