Содержание к диссертации
Стр,
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. МЕСТО «КБ! ЇДО» СРЕДИ ВОСТОЧНЫХ СПОРТИВНЫХ
ЕДИНОБОРСТВ S
1.1, Восточные спортивные единоборства: краткая характери
стика видов и место «кендо» среди них 8
1.2. Особенности спортивной тренировки в восточны* едино- 21
борствах
1.3- Психофизическая культура боевых искусств Востока и
её адаптация в современные с портив но-бое вые единоборства, раз
вивающиеся в нашей стране 29
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 46
Задачи исследования 46
Методы исследования 46"
Организация исследования 52
ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ НЕОБХОДИМОСТИ СОВЕРШЕНСТВО-
ВАНИЯ ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ «КЕНДОИСТОВ» 54
3.1. Исследование влияния занятий «кендо» на психомоторные
способности юных спортсменов .,....,,.,... 54
3.2. Факторы, влияющие на эффективность педагогической дея
тельности тренеров по «кендо», и оценить значимость различных пси
хомоторных способностей в результативности соревновательной дея
тельности , 59
3.3. Сравнительный анализ психомоторных способностей
«шщоистоБ» различной спортивной квалификации 68
3.4. Методы контроля психомоторных способностей «кендои-
стов» 70
ГЛАВА 4. СОДЕРЖАНИЕ ТЕХНОЛОГИИ ПОДГОТОВКИ «КЕН
ДОИСТОВ» НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИА
ЛИЗАЦИИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МЕТОДОВ КОНТРОЛЯ ПСИ
ХОМОТОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ И ЕЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ
ОБОСНОВАНИЕ 78
Технология подготовки «кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации с использованием методов контроля психомоторных способностей 78
Экспериментальное обоснование эффективности технологии подготовки «кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации с использованием методов контроля психомоторных способностей 119
ВЫВОДЫ 125
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 127
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 129
ПРИЛОЖЕНИЯ 147
Введение к работе
Актуальность. В нашей стране у занимающихся физической культурой и спортом все больший интерес вызывает один из древнейших видов восточных единоборств «КЕНДО» - искусство фехтования японским двуручным мечом. Данный вид фехтования имеет свою богатейшую культуру и традиции, Как вид спортивного единоборства, «кендо» имеет много общих черт с другими восточными единоборствами. Но ему присущи и свои особенности, которые отличают этот вид спорта от других. В частности в нем отсутствуют возрастные ограничения. Лучший возрастной период для реализации себя в «кендо» - это средняя зрелость (примерно, 50 - 55 лет). Именно в этом возрасте «кендоист» соединяет воедино энергию, силу и технику. Это возможно в связи с тем, что в этом виде единоборств важна не столько физическая сила, сколько сила духа и техника (ментальный аспект). Те, кто занимается «кендо», отличаются долголетием и до глубокой старости ведут здоровый, активный образ жизни (рекреационный аспект).
Занятия «кендо» развивают мышечную систему, психомоторные способности, позволяют сформировать отличную осанку, что можно использовать в реабилитационных мероприятиях; воспитывают вежливость и уважение к старшим; учат этикету, независимости и самостоятельности; придают уверенность в собственных силах (С, Омори, 1977; И. Масатоши, 1993 и др.).
Большое значение в «кендо» имеет личность тренера, который формирует отношение ученика к миру (С. Омори, 1977; В,А. Савилов, 1992; И, Масатоши, 1993; А. Куликов, 1995; ЕЛО. Ватолина, 2000; Хироси Одзава, 2000; С. Jackson, 1975; D.F, Draeger, 1987).
Однако на сегодняшний день в России отсутствует единая система подготовки «спортсменов-кендоиетов», отмечается низкий уровень методического сопровождения учебно-тренировочных занятий, ощущается проблема отсутствия высококвалифицированных тренеров. Все это указывает на существующее противоречие между необходимостью подготовки «кендоистов» и слабой разработанностью организационно-методических аспектов данного
5 процесса. На разрешение этого противоречия и было направлено данное исследование.
Объект исследования - процесс спортивной подготовки «кендоистов».
Предмет исследования - средства и методы подготовки «кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации, изменяющиеся в зависимости от показателей психомоторики.
Цель исследования - совершенствование процесса спортивной подготовки «кендоистов» на основе использования методов контроля психомоторных способностей.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что применение разработанной технологии подготовки «кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации с использованием методов контроля психомоторных способностей будет способствовать достижению оптимального уровня психофизического состояния, необходимого для успешного выступления на соревнованиях.
Теоретико-методологической базой исследования явились: отечественная теория физической культуры и спорта (В.М. Выдрин, Н.И. Пономарев, Л.П, Матвеев и др,); положения теории и организации физического воспитания (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, М.Я. Виленский и др.); психопедагогика физического воспитания и спорта (А.Ц. Пуни, Р.А. Пилоян, В.А. Плахтиенко, Г.Д. Горбунов); работы И.М. Сеченова о саморегуляции в психомоторных актах; Н.А. Бернштейна о сенсорных коррекциях и уровневом построении движений; П.К. Анохина о функциональной системе двигательного поведения; концептуальные взгляды философов Древнего Китая о единстве и гармонии противоположностей, целостности, единстве учения и мышления, об идеальных отношениях между людьми в семье, обществе и государстве и др. (Кун-Цзы, Лао-Цзы, Мо-Цзы, Чжуан-Цзы).
Научная новизна работы заключается в следующем: выявлено положительное влияние занятий «кендо» на психомоторные способности спортсменов; разработана и экспериментально обоснована технология подготовки
«кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации с использованием методов контроля психомоторных способностей.
Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки положениями об использовании методов контроля психомоторных способностей в процессе ПОДГОТОВКИ «кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации.
Практическая значимость исследования состоит в возможности применения полученных результатов с целью совершенствования процесса спортивной подготовки «кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации. Результаты диссертационного исследования могут быть использованы в виде методических рекомендаций в спортивно-профессиональной деятельности учреждений дополнительного образования спортивной направленности, в системе повышения квалификации тренеров по виду спорта.
Апробация и внедрение результатов исследования.
Материалы диссертационного исследования были представлены на Всероссийских научных конференциях «Физическая культура и спорт в современном обществе» (Хабаровск,2005, 2006) и семинарах, проходивших в Японии. Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс спортивных клубов по «кендо» Приморского края. Основные теоретические положения и выводы исследования нашли отражение в 5 научно-методических публикациях.
Основные положения, выносимые на защиту:
Психомоторные способности «кендоистов» являются значимыми и предопределяют спортивный результат. Эффективность применения средств спортивной подготовки можно повысить за счет определения модельных характеристик и разработки методов контроля психомоторных способностей «кендоистов».
Экспериментальная технология подготовки «кендоистов» на этапе начальной спортивной специализации с использованием методов контроля психомоторных способностей позволяет оптимизировать психофизическое со-
7 стояние спортсменов и способствует повышению уровня спортивного мастерства.
