Содержание к диссертации
Введение 4
ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА 8
1.1. Физическое развитие и биологическая зрелость детей
младшего школьного возраста 8
Основные морфологические критерии физического развития и их значение в плавании 13
Структура развития основных физических качеств у детей младшего школьного возраста 19
Современные проблемы тестирования физических качеств
и спортивной ориентации в младшем школьном возрасте .... 23
1.5. Заключение '.*-.#..... 29
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДО
ВАНИЯ 30
Задачи исследования 30
Методы исследования 30
Организация исследования 42
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ МОРФОЛОГИЧЕСКИХ ПОКА
ЗАТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ 8-11 ЛЕТ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В
ПЛАВАНИИ 44
Динамика морфологических показателей и состава тела у детей 8-11 лет, занимающихся в ДЮСШ по плаванию 44
Динамика прироста морфологических показателей у юных пловцов 53
Динамика пропорций тела у юных пловцов 8-11 лет 60
ГЛАВА 4. ИССЛЕДОВАНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКИХ КА
ЧЕСТВ И ДИНАМИКИ ИХ ВОСПИТАНИЯ У ЮНЫХ ПЛОВ
ЦОВ 8-11 ЛЕТ 67
Определение базового уровня физических качеств у юных пловцов 8-11 лет 67
Оценка уровня развития силовой выносливости 68
Оценка уровня развития силовых качеств 71
4.4. Оценка уровня развития скоростно-силовых возможно
стей 72
Оценка уровня развития скоростных качеств 73
Оценка уровня развития качества гибкости 74
Оценка уровня развития координации движений 75
Результаты педагогического эксперимента 76
ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ . 81
Выводы 90
Практические рекомендации 93
Список литературы 94
Приложение 11
Введение к работе
Актуальность. Современный детско-юношеский спорт является объектом пристального внимания спортивных педагогов, морфологов и физиологов. П.Ф.Лесгафт указывал, что анатомия и физиология должны служить фундаментом педагогики. Это справедливо для физической культуры и спорта с заложенной в них педагогикой физического воспитания. Между тем, одной из основных проблем в анатомо-физиологическом обеспечении спорта является дефицит знаний о морфофункциональной структуре юных спортсменов. Тренерами не всегда принимаются как должное закономерности роста и развития растущего организма, что снижает успешность многолетних тренировок и нередко приводит к выбыванию подростков из спорта (В.Г.Никитушкин, В.П.Губа, 1998).
Установлено, что вид деятельности (спорта) накладывает отпечаток не только на соматические особенности людей, но и на особенности проявления их физических качеств (В.П.Филин, 1970, В.К.Бальсевич, 1971, Б.А.Никитюк, 1976, Р.Н.Дорохов, 1983, В.В.Кузин, Б.А.Никитюк, 1995, 1996, В.П.Губа, 1997). Особенности морфологической и функциональной структуры лиц, занимающихся спортивным плаванием, имеют не только теоретический интерес, но и важное практическое значение для педагогики физического воспитания, биохимии спорта, спортивной медицины и других отраслей знаний (Н.Ж.Булгакова, 1980, М.Я.Набатникова, 1982, Т.С.Тимакова, 1984, Т.М.Абсалямов, 1986).
Выполняемая работа посвящена морфофункциональной характеристике детей 8-11 лет, занимающихся в ДЮСШ по плаванию. Этот вопрос не новый - он ставился на страницах специаль-
ной литературы не раз как в России, так и за рубежом. Несмотря на это, некоторые особенности морфофункциональной структуры тела спортсменов, занимающихся плаванием, до сих пор остаются не вполне ясными. Даже данные о морфофункциональных особенностях чемпионов иногда расходятся с теоретическими расчетами (О.И.Попов, 1999). Мало того, отмечены случаи, когда эмпирические наблюдения одного исследователя не согласуются с такими же наблюдениями другого исследователя. Имеющиеся в литературе материалы не освещают этого вопроса в достаточной мере. Методические рекомендации даются в расчете на какого-то "среднего" ребенка, реально не существующего. Направленность тренировочного процесса описывается без конкретных указаний на исходные данные. Рекомендуется развивать все физические качества, достигая определенной их гармонии. Видимо, такой подход нельзя считать продуктивным, так как основой успеха в отдельных видах спорта является дисгармоничность (Л.Н.Кисловская, 1995). Все это свидетельствует о необходимости дальнейшего изучения морфологических и функциональных особенностей пловцов. Достижение высоких спортивно-технических результатов в плавании во многом зависит от возраста, веса, длины тела, размеров отдельных сегментов, а также физической подготовленности спортсменов. Знание требований, предъявляемых к физическому развитию и особенностям телосложения юных пловцов, позволяет тренерам индивидуализировать тренировочный процесс и точнее прогнозировать рост спортивных результатов.
Объект исследования. Система подготовки юных пловцов (мальчики и девочки) с учетом их индивидуальных особенностей.
Предмет исследования. Методика индивидуальной оценки физических возможностей и подготовки мальчиков и девочек младшего школьного возраста, занимающихся плаванием.
Цель работы - обоснование влияния и оценка занятий спортивным плаванием на физическое совершенствование детей младшего школьного возраста различного пола.
Рабочая гипотеза заключалась в том.что дети младшего школьного возраста, разделенные на две учебно-тренировочные группы (мальчики и девочки), систематически занимающиеся плаванием, будут иметь лучшую физическую подготовленность и опережать своих сверстников по основным морфофункциональным показателям.
Научная новизна работы заключается в следующем:
впервые применена комплексная методика анализа морфологических (соматических) и функциональных особенностей контингента детей, принявших участие в исследованиях;
разработана функциональная и соматическая характеристики начинающих пловцов, их габаритная характеристика, а также оценена выраженность мышечной, жировой и костной масс;
доказана значимость исходных и промежуточных показателей физической подготовленности от пола занимающихся;
разработана методика повышения качества индивидуальной физической подготовки детей школьного возраста, специализирующихся в плавании.
Практическая значимость.
Полученные в ходе исследования данные могут быть использованы для отбора детей в спортивные секции плавания в качестве критериев правильной оценки специалистами своих учеников. Сделанные практические рекомендации помогут:
эффективнее использовать учебно-тренировочный процесс юных пловцов;
осуществить текущий и этапный контроль за уровнем развития морфофункциональных особенностей мальчиков и девочек младшего школьного возраста;
составить программно-нормативные документы для общеобразовательных и спортивных школ, а также врачебно-физкультурных диспансеров.
Основные положения, выносимые на защиту:
динамика морфофункциональных и физических показателей детей 8-11 лет, занимающихся плаванием, зависит от индивидуальной методики проведения учебно-тренировочных занятий;
программа физического воспитания детей младшего школьного возраста должна предусматривать соматическое и индивидуальное деление детей в учебно-тренировочных группах;
рациональное построение учебно-тренировочных занятий с детьми младшего школьного возраста, основанное на индивидуальном подходе, характеризуется повышением уровня физической подготовленности и функционального состояния.
